即刻食好西粤语

　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

• 第1集

  零日攻击

  内详

• 更新至06集

  垂涎

  邱鼎杰,黄星,李沛恩,江衡,oc,宣淏,杨鹏丞,刘天杨,韩松,向佐,冯建宇

• 全320集

  台湾霹雳火

  陈昭荣,张凤书,叶全真,星卉,李蕙瑛,江国宾,贺军政

• 全53集

  碧海情天

  叶童,刘松仁,沈孟生

• 更新至第6集

  亲密之海

  李铭顺,吴慷仁,瑞玛·席丹,于子育,福地佑介,蔡亘晏,李至正,李劭婕,胡玮杰,黄湘婷,赵逸岚,林家麒,张家伦,竺定谊,林筳谕

• 更新至第7集

  灵魂约定

  王智骞,范麒智,李定,洪暐,廖奕琁,大久保麻梨子,邱勝揚,黃浩詠

• 更新至第5集

  麻雀乐团

  谭俊彦,李佳芯,郭柏妍,姜大卫,韦家雄,黄庭锋,谢东闵,何启南,胡敏芝,梁荺苓,郭子健,吴兆麟,冼灏英,潘芳芳,嘉骏,廖家爵,庄易羚,张汉斌

• 更新至第05集

  社畜再培训先导计划

  王智德,林宣妤,麦沛东,唐浩然,艾威,高翰文,姜文杰,周祉君,陈安立,栢天男,孙慧雪,张洁莲

• 第8集完结

  爱情重拍中

  邢恩,周千筱

• 更新至2611集

  爱·回家之开心速递

  刘丹,单立文,汤盈盈,吕慧仪,罗乐林,马贯东,苏韵姿,周嘉洛,陈浚霆,吴伟豪

• 更新至05集

  麻雀乐团粤语

  谭俊彦,李佳芯,郭柏妍,姜大卫,韦家雄,黄庭锋,谢东闵,何启南,胡敏芝,梁荺苓,郭子健,吴兆麟,冼灏英,潘芳芳,嘉骏,廖家爵,庄易羚,张汉斌

• 更新至276集

  愿望

  江宏恩,黄少祺,陈冠霖,楚翔,江祖平,霍正奇,江国宾,林佑星,林萱瑜,黄玉荣,李睿绅,陈子玄,李家庆,华千涵,张琴,何依霈,陈谦文‬,罗巧伦,韩宜邦,德馨,游诗璟,廖苡乔,夏语心,尹昭德,郭亚棠,许钧钧,刘晓忆,邹承恩,邱子芯

• 更新至05集 社畜再培训先导计划粤语
• 全36集 射雕英雄传1988
• 已完结 省港大追击粤语
• 已完结 使徒行者2粤语
• 已完结 庙街妈兄弟国语
• 已完结 镭射剧场之赌神秘笈国语
• 已完结 无冕天使粤语
• 已完结 寒山潜龙粤语
• 已完结 天眼国语
• 已完结 肥田喜事国语
• 已完结 黄土恩情粤语
• 已完结 大亨粤语
• 已完结 她们创业的那些事儿
• 已完结 护花危情国语
• 已完结 刑事侦缉档案3国语
• 已完结 盏鬼老豆国语
• 已完结 情逆三世缘粤语
• 已完结 无名天使3D粤语
• 更新至第9集 拜六礼拜
• 全30集 黄飞鸿与十三姨